Receta saludable, rapida y deliciosa..

Nuestro cuerpo es nuestro templo y debemos cuidarlo.

Muchas veces nos ponemos de excusa el no tener TIEMPO o el no saber cocinar para no comer saludable. La verdad detrás de eso, es que son puras excusas…

Lo hablo con propiedad ya que yo específicamente, muchas veces me pongo excusas para no hacer ejercicio o para no comer a la hora que debería. Cuando veo que estoy agarrando malos hábitos me recuerdo a mi misma la frase que les mencione al principio.

“Mi cuerpo en mi templo sagrado y debo cuidarlo en todo el sentido de la palabra”

Así que aquí les dejo un receta express que pueden tomar como media mañana y es muy saludable.

 

Actriz, Fashion Merchandiser y amante de la vida. Tengo una manera muy particular de ver la vida y hoy quiero compartirlo contigo. Amo los animales, los helados, bailar y cantar en la ducha...y lo demás te lo contare poco a poco...

Deja un comentario